Metabolism är en term som beskriver alla de kemiska processer som pågår kontinuerligt inuti din kropp för att hålla dig levande och dina organ fungerande normalt, såsom andning, reparation av kroppsceller och matsmältning.
Personanpassad träning
Vi är alla unika, och därför kan samma träningsregim ha olika effekter på olika människor. Genom att känna till dina blodvärden kan du anpassa din träningsrutin och kost för att bättre…
Att bli mamma är en livsförändrande upplevelse som ger mycket glädje och tillfredsställelse, men det kommer också med många utmaningar. Efter förlossningen är det avgörande för nyblivna mammor att ta hand om sig själva, både fysiskt och känslomässigt, för att återhämta sig från förlossningens krav och anpassa sig till sin nya roll som förälder.
Som nybliven mamma är det lätt att fastna i kraven på att ta hand om en nyfödd och försumma sin egen hälsa och sitt välbefinnande. Men att ta hand om dig själv är avgörande…
Graviditet är en fantastisk resa som för nytt liv till världen. Att förbereda sig för graviditet är viktigt för en god hälsa hos både mor och barn. En viktig del av prekonceptionsvården är att genomgå hälsotester under graviditeten…
Hur kan jag mentalt förbereda mig för graviditet?
Mentalt förberedelse för graviditet är en viktig aspekt för att säkerställa en hälsosam och positiv upplevelse.
Här är några steg för att hjälpa dig mentalt förbereda dig för graviditet
Utbilda dig själv
Lär dig om graviditetsprocessen, potentiella utmaningar och vad du kan förvänta dig under varje trimester. Att förstå de förändringar som din kropp kommer att gå igenom och ditt barns utvecklingsmilstolpar kan hjälpa till att lindra ångest och ge dig möjlighet att fatta…
Järnmättnad är ett mått på mängden järn som är bundet till proteinet transferrin i blodet.
Transferrin är ett protein som bär järn i blodet, och järnmättnaden är ett mått på hur mycket av transferrin som bär järn.
Järnmättnad uttrycks vanligtvis som en procent och beräknas genom att dividera mängden järn som är bundet till…
Inflammation är en komplex biologisk respons från kroppens immunsystem till skada, infektion eller andra skadliga stimuli. Det är en skyddande mekanism som hjälper kroppen att ta bort orsaken till skadan eller infektionen och börja läkningsprocessen.
Processen med inflammation startar genom utsöndring av kemiska…
Anemi är en tillstånd där kroppen inte har tillräckligt med röda blodkroppar eller hemoglobin, som är proteinet i röda blodkroppar som bär syre runt i kroppen. De vanligaste symtomen på anemi inkluderar trötthet, svaghet, andnöd och blek hud. Det finns många olika orsaker till anemi, inklusive…
Feminea EssentielOmni är den mest kompletta och omfattande hälsokontrollen med biomarkörer. Med över 60 olika analyser av hälsomarkörer anpassade för den kvinnliga fysiologin ger Feminea EssentielOmni dig en unik insikt i din hälsostatus och möjligheten att ta kontroll över din…
Ca 450 tusen svenskar lider av diagnosticerade rubbningar i sköldkörtelfunktionen, de flesta av dem har låg ämnesomsättning som följd. Men mörkertalet kan vara stort.
Ett blodprov för sköldkörtelmarkörer tillsammans med andra markörer såsom blodstatus, vitaminer och mineraler, njurmarkörer och kortisolhormon kan ge en mer heltäckande bild av patientens hälsa, hjälpa till att göra en korrekt diagnos, övervaka ditt svar på en behandling och förebygga komplikationer.
